妙心寺

妙心寺で「座禅」を体験しました。

無の境地に達することができたのでしょうか？お坊さんにパシンとしていただくのもいい思い出になったことでしょう。とにかく有意義で，貴重な体験には違いありませんよね！





みんな真剣な態度で，立派でした。さすが，可知っ子です。
ひょっとすると一生に一度の経験かもしれないですね。




（豆知識）坐禅とは？宗派によって坐禅が持つ意味や目的や実践法が異なりますが，ひと言で表すと坐禅とは「真（まこと）の自分を見つめる」行いのことで，身体や呼吸，心を整えることによって精神を統一し、静かにじっくりと自分自身の心と対話し，私たち一人ひとりに本来備わる自己を自覚するための修行と言われています。